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Hinweis:
Wir haben diese Seiten über verschiedene Gesundheitsthemen eingerichtet, weil Leser von Büchern aufgeschlossene Menschen sind, neugierig und vielseitig interessiert.
Weil wir der Meinung sind, dass die Gesundheitswirkungen des Trampolins für den Menschen noch zu wenig bekannt sind, wollen wir auf diesem Wege ihr Interesse für unsere Hauptseite wecken.
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Rauchen und Sport, Sport für Raucher
Raucher verbessern ihre Gesundheit am besten mit Sport, mit Sport für Raucher, auch wenn sie mit dem Rauchen nicht aufhören können.
Sport und Rauchen, Sport für Raucher, werden Sie fragen, was soll dass sein?
Damit keine Missverständnisse aufkommen, es ist kein Plädoyer für´s Rauchen, im Gegenteil.
Aber, da allen Rauchern hinlänglich bekannt ist, was Rauchen für die Gesundheit bedeutet, soll die Entscheidung „Für oder gegen Rauchen“ dem Raucher selbst überlassen, aber für mehr Gesundheit ein Angebot unterbreitet werden.
Schließlich kennt jeder einen 85-jährigen Autofahrer, Raucher seit seiner Kindheit oder den 105- jährigen Tenor, Raucher, warum dann mit Rauchen aufhören.
Damit Sie sich jetzt nicht bei der Aufzählung aller schädlichen Wirkungen des Rauchens „langweilen“, weil oft schon gelesen und gehört, kommen wir auf dem Punkt.
Rauchen belastet durch verminderte Sauerstoffversorgung Ihr Herz und verstopft zusätzlich noch Ihre Adern, mit all den bekannten Auswirkungen.
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Gesundheit und Sport, Sport für Raucher An dieser Stelle setzt unser Angebot, Sport und Rauchen, Sport für Raucher an.
Da Raucher aus genannten Gründen nicht die fittesten sind, die Kondition zu wünschen übrig lässt, der Raucher schnell kurzatmig wird, braucht es einen besonderen Sport für Raucher - das Trampolin schwingen.
Trampolin schwingen setzt genau dort an, wo der Raucher es am nötigsten hat, bei der Sauerstoffversorgung.
Man hat herausgefunden, dass in 5 Minuten Trampolin schwingen soviel Sauerstoff in den Körper gelangen wie nach einem 3000 Meterlauf.
Welcher Raucher schafft noch einen 3000 Meterlauf, aber 5 Minuten Trampolin schwingen ist dafür eine echte Alternative.
Der Vorteil für den Raucher liegt auf der Hand. Trampolin schwingen ist ein Ausdauersport, ein Sport, der auch von starken Rauchern ohne Überbelastung lange Zeit durchgehalten werden kann.
Für übergewichtige Raucher ist es zudem noch eine gelenkschonende Sportart, die durch ihren hohen Kalorienverbrauch gleichzeitig noch eine Gewichtskontrolle, eine Gewichtsreduzierung ermöglicht.
Und welche Vorteile Ausdauersport wie z.B. Joggen, für die Gesundheit hat, ist auch hinlänglich bekannt.
Trampolin schwingen ist gesundheitsfördernder als Joggen, in seinen Gesundheitswirkungen dem Joggen noch überlegen, und, es kann von jedem ohne großen Zeitaufwand, täglich, zuhause durchgeführt werden.
Ein Gesundheitssport, für jeden, bis in hohe Alter.
Anwendungsbereiche für Trampolin schwingen
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