Gesundheit Fitness Übungen

Fitness zuhause Sport zuhause > Gesundheit Vorsorge > Firmen- Fitness

Bild-und Textmaterial z.T. bellicon deutschland gmbh

Partner-Links

Firmen- Fitness

Programme für Firmen Fitness müssen nicht kompliziert sein. Einfache Übungen bringen es auch. Es muss auch nicht immer Nordic Walking in der Gruppe sein. Firmen Fitness geht auch in der Pause, in der Firma selbst.
Ab 2009 will die Bundesregierung betriebliche Gesundheitsförderung, Fitness in der Firma, im Büro, steuerlich fördern.
Damit ist ein Anreiz geschaffen, Gesundheitsvorsorge durch mehr Bewegung bereits am Arbeitsplatz, im Büro zu integrieren. Schließlich verbringen Arbeitende die meiste Zeit in der Firma.
Der Effekt betrieblicher Gesundheitsförderung sowohl für die Gesundheit als auch für die Firma ist eigentlich unstrittig.
Anzeige

Besonders für Mitarbeiter mit sitzender Tätigkeit können diese regelmäßigen Fitnessübungen am Arbeitsplatz einen spürbaren Gesundheitsgewinn bringen und zu einer Leistungssteigerung führen.

Die betriebliche Gesundheitsförderung, Firmenfitness auch in kleinen Unternehmen kann dabei relativ einfach organisiert werden.
Man benötigt in vielen Fällen nicht einmal einen eigenen Fitnessraum. Ein geeignetes Fitnessgerät am Arbeitsplatz reicht aus.

Info
Die Initiative „Aktion gesunder Rücken“ (AGR) hat für die hochelastischen Minitrampoline das AGR-Gütesiegel vergeben. Das Gütesiegel ist eine Entscheidungshilfe und bescheinigt den Kauf eines rückengerechten Produktes.

Organisieren Sie sich betriebliche Gesundheitsförderung mit einfachsten Mitteln.

Trampolin – Gesundheitswirkungen

Trampolin – Fitnessübungen

Trampolin – Fitnessgeräte - Informationen

Buchempfehlung